今シーズン最後の大会が終わり、来シーズンに向けての体づくりがはじまりました。

走り込みや筋トレなどここから頑張っていきます！

今日はウェイトトレーニングでした！自分の最大値を知るためにMAX測定をしました。

来シーズンまで残り４か月！