体育には実技だけでなく座学の授業もあり、今日の体育理論は「スポーツにおける技能と体力」の単元を行いました。

練習とトレーニングの原理と原則について詳しく学び、体育の授業やクラブ活動において、技能・技術向上へのヒントを得られた生徒が多かったのではないでしょうか。