こんにちは。

3年選択「フードデザイン」講座です。

四日市市健康づくり課の管理栄養士さんに来校していただき、食育講座を受講しました。

適性体重を知ったり、1食に食べる野菜量の目安や、料理の選び方など…

食生活について学ぶことができました。

模型もたくさん持ってきてくださったので、楽しみながら受講することができました。

部活が一段落したので、お休みの日には教えてもらったレシピに挑戦したいですね！

素敵な講座をありがとうございました！