放課後に運動部が集合して、メンタルトレーニング講習を受けました。

メンタルが強いってどうゆうこと？

能力を発揮するには？　・・・

「物事、出来事を前向きに捉える力」をつけて、

人に左右されずに、自分のすべての感情は自分で決める習慣を鍛えていく！ということを学びました。

今日学んだことをそれぞれのクラブで活かしていけるといいですね。

みんなの今後の活躍に期待です！